Sesuatu yang harus dilakukan saat kecewa

Menurut saya Kecewa adalah suatu kesalahan karena terlalu berharap kepada sesuatu yang masih abu-abu, sehingga ketika harapan itu tidak sesuai dengan keinginan maka akan membuat hati gelisah.
Terkadang kecewa bikin hati sangat tidak nyaman bahkan ada yang sampai depressi. Pada postingan kali ini saya akan bagikan sesuatu yang harus dilakukan saat kecewa supaya tidak parah hehe

1. Cari Kesibukan
Cari kesibukan dan cari pelarian beda tipis lah hehe... misal dengan melakukan hobi yang positif yaa sobat lova. Misalnya menulis artikel tentang kecewa hehe
2. Jauhi Sosmed
Karena saat emosi tidak stabil otomatis akan banyak pikiran negatif. Kadangkala bikin status yang isinya sindiran gitu dan jika emosi sudah reda pasti akan menyesal
3. Jangan Sendiri
Usahakan jangan sendiri. Ngumpul bareng sama keluarga. Supaya agak lupa gitu loh hehe :)
4. Jika memang Sendiri
Jika memang lagi sendirian its ok. Bersihkan wajah kompres mata dengan mentimun atau air dingin supaya matanya gak bengkak (kan abis nangis) 😄. Pakai masker wajah sekalian biar rilex
5. Dekatkan diri kepada Tuhan
Lakukan sesuai dengan agama masing-masing
6. Jalan jalan
Jika sudah mendingan carilah udara segar. Ngopi ngopi gitu bareng temen
7. Bersikap Sabar
Sabar menghadapi kekecewaan ini dan ikhlaslah... agar kecewa segera pamitan hehe
8. Percayalah 
Percayalah jika tuhan sedang mempersiapkan yang terbaik untuk kamu.
Semangat yaa sobat lova. Kecewa boleh tapi jangan lama-lama dan jangan sakiti diri sendiri. Ingat ada keluarga yang selalu mendukungmu.